nie mogę zrobić

głupi żart oczywiscie diety nikt tu ci nie ułoży ale moge zrobić 90% za ciebie najpierw układasz zapotrzebowanie na kalorie waga x 24 x 1.3 + 500...wynik pokaże ile kalori musisz jeść żeby przybierać na masie posiłki w diecie powinny mniejwięcej tak wyglądać sniadanie : najwiekszy posiłek : srednia ilość bialka + duzo wegli i srednia ilosc [...]

Niestety nie mam musiał bym od kumpla aparat pozyczyc a sa swieta i troche to tak nie bardzo jezeli jestes zainteresowany tak bardziej to moge zrobic ale po swietach?

Tak zrobię, czy bardzo wymaganie jest żebym zrobił od razu cały cykl? Nie mogę sobie brac po połowę dawki przez jakiś okres czasu i zrobić przerwę? Bo obecnie z kasą krucho. Dziękuję za odpowiedzi :)

Są to testy z marca. Od tego czasu zmiejszylem dawki na ml co tydzień a aktualnie nie biorę 2 tygodnie. Wiem ze muszę się odblokować mam już w domu HCG 5000IU Co jeszcze potrzebuje? Wiem że muszę zacząć jak najszybciej, jestem gotowy nawet od jutra. Testy również mogę zrobić ale czy zacząć już z HCG? Nie waliłem wcześniej hcg wcale. Wiem że to [...]

Ja mam 2x15 (będzie więcej bo na mojej wadze do 15kg pokazało error) i 2x8 - toczone, średnica otworu duża. Fotek nie mam ale mogę zrobić. Jestem z Piekar Śląskich. Cena 3 zł/ kg. (to teraz nie wiem czy się nie ośmieszyłem w jedną lub drugą stronę). Do tego mam kreatyne Universala na zbyciu (ubyte 15 gram).

[...] ale punktów pierwszych jest tam osiem. Czy chodzi o paragraf pierwszy? A jeśli tak to który jego punkt? Nie mam też pomysłu na wciąż te same pytania. Odnoszę wrażenie, iż odpowiedzi lecą często już na zasadzie kopiuj-wklej. Zastanawia mnie też... hmmm... weryfikacja wiedzy lub wyników osób, które wypowiadają się w temacie w roli [...]

Nie chodzi mi o to ze brakuje mi tego ze nie mam zarostu, to byl taki przyklad tego jak niski mam poziom tescia w organizmie. Rozumiem wasz bol watpie aby mi sie chcialo codziennie golic ;s Sa jakies badania, albo cos co moge zrobic aby zwiekszyc ilosc tescia ?

nie strasz mnie, jeszcze troche chce sie pobawić :D jak możesz to mi coś poradź co moge zrobić by wszystko wróciło do normy :D

Nic nie moge takiemu gosciowi prawnie zrobic, prawda? nieprawda

Yo , własnie sie dowiedziałem ze olimp robi ryboze w prochu po 150g , czy w tej , sytuacji moge zrobic cos takiego , zmieszac 5g kreatyny z 5g rybozy i rozmieszac to z woda i wypic . Mam nadziej ze dorze rozmumiem wlasciwosci rybozy i nie trzeba do tego zadnego soku ani glukozy .

Pikaczu: uważasz, że 20 minut aerobów po treningu siłowym?? czy jak? dawniej robiłem 60 min, po siłce, ale teraz nie mam czasu niestety.. dlatego chwytam innych sposobów.. wiec mogę zrobić tak, że po siłce nic, a w dzień nietreningowy HIITa? a jak bym tak robił przy cyklu masowym? czy lepiej olaćwtedy HIITa i robić 2x w tyg 30min aerobów? (tak [...]

[...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 150x5 Ankieta uzupełniona Nolve biorę od 3 tyg. Cyklu bo gino atakowalo, 20 mg ed badań nie robiłem. Badania mogę zrobić już czy poczekać jak będzie bliżej końca cyklu? zostało mi jeszcze 2,5 tyg. Zmieniony przez - Zborek84 w dniu 2017-08-07 11:39:56

Ok rozumiem poprostu boje sie ze na poczatku tak mi sie zwieksza obwody ze nic na siebie nie wcisne juz teraz czasem mam tak ze nie moge przysiadu zrobic taka jestem spuchnieta...

1. nie moge narazie zrobić fotki, nie mama aparatu, siora przyjedzie to wrzuce 2.18 3.110kg\170cm 4.pół roku 5.spalanie 6.thermo speed 7.thermo speed 8. thermo speed 9.- 10. dieta nisko węglowodanowa 11. 100-150zł 12.-

chodzi mi o Przepuklinę na nogach, pompki robię seriami z 100pompek.pl, ale sprawdzam ile pompek mogę zrobić ;P Zapomniałem dodać że jestem studentem i dojeżdżam do uczelni na zajęcia i nie mam czasu i warunków jedzenia regularnie.

wlasnie ze nie moge bo to juz ost cykl i zaraz po nim wyjezdzam do pracy na rok za granice i dlatego chce to zuzyc tylko nie wiem jak to zrobic

kurde ciagle te bledy,,, nawet do sklepu nie moge wbic a do konca dnia musze zrobic zamowiecie !!!!!

kurde ciagle te bledy,,, nawet do sklepu nie moge wbic a do konca dnia musze zrobic zamowiecie !!!!! już możesz składać

jeszcze jakiś mądrala z beznadziejną odpowiedzią? Pytam sie co moge zrobic bo nie chce przestawac grac.Ma ktos jakąś rozsądną odpowiedź?

zdaje sie ze zlozone to ponad 70% al eile dokladnei to niewiem pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie [...]